重阳节

九九重阳 岁月情长

　　金秋送爽，丹桂飘香，又是一年重阳至。为传承中华民族尊老敬老的传统美德，让长者感受到社会的关爱和温暖，北外滩街道各居民区新时代文明实践站特举办“我们的节日·重阳”系列活动，旨在以实际行动为长者们送上最真挚的祝福，共同营造一个和谐、美好的社会氛围。

重阳

我们的节日

　　冉冉秋光里，佳节又重阳。在这个充满意义的节日里，长寿面以其独特的象征意义，为重阳节增添了一份别样的温馨。春江居民区、蕃兴居民区、海宁居民区和南天潼居民区新时代文明实践站纷纷开展“一碗长寿面浓浓敬老情”重阳节主题活动。

　　志愿者们精心烹制了寓意着健康的长寿面，并将之端到长者面前，同时伴以一声温暖的“祝您健康长寿”，为老人们送上节日的祝福。在这个特殊的日子里，一边品尝香气扑鼻的长寿面，一边听长者们讲述过去的故事、分享生活的点滴。

　　为提高长者健康意识，有效预防疾病，北外滩居民区、明华坊居民区和长治居民区新时代文明实践站举办了养生主题活动。

　　北外滩居民区新时代文明实践站邀请到北外滩街道社区医院全科主治医生丁文云为长者讲解秋冬季的中医养生知识。除了常见病的预防方法外，丁文云医生还现场指导养生茶的调配。

　　明华坊居民区新时代文明实践站邀请到社区医院的医生开展了一场秋冬知识讲座，内容涵盖秋冬季节的养生知识、常见疾病的预防与治疗、合理用药等方面。

　　长治居民区新时代文明实践站邀请到社区医院的医生开展了一场高血压病人如何进行自我管理的健康讲座，帮助老年人更好地了解和掌握自我保健的技能。

　　唐山里居民区新时代文明实践站在室外活动区域开展了志愿服务活动。上海绿账公益的志愿者们为居民们提供血压血糖测量及理发等志愿服务。而在室内，长者们围坐一堂，一边吃着水果点心话着家常，一边欣赏着越剧、沪剧、民乐演奏、健身操、大合唱等演出节目。

　　东大名居民区新时代文明实践站为老人们献上了一场文艺演出活动。演员们身着精美的戏服，以扎实的演唱功底、娴熟的表演技巧，将戏曲人物和故事表演得惟妙惟肖。伴随着铿锵的乐器演凑、传统的唱腔，现场不时传来热烈的掌声和叫好声，气氛热烈。

　　逢源居民区新时代文明实践站携手北外滩文化中心团队，在社区逢众苑开展重阳节敬老活动。沪剧《江姐绣红旗》、歌曲《小月亮》、京剧《祖国的好河山寸土不让》、口琴表演《夕阳红》轮番上演，活动现场欢声笑语、热闹非凡。

　　为提高老年人的反诈意识，增强老年人的自我防范能力，昆山居民区、西安居民区、提篮桥居民区新时代文明实践站开展了防诈骗知识讲座。

　　活动中，工作人员针对老年群体的特点，通过以案说法的方式，向老人们分析了诈骗罪犯常用的作案手法、诈骗手段以及防范措施，引导老年群体谨小慎微，不给犯罪分子以可乘之机。

九九重阳节

　　岁岁重阳，今又重阳。通过开展重阳节活动，让老人们感受到社区的关怀和温暖，增强居民归属感、幸福感，使“老有所养、老有所乐、老有所依”落到实处，在整个辖区形成尊老爱老、文明和谐的良好氛围。