【文明培育】预防网络沉迷,做自己生活的主人

2025/12/27 18:00:18 来源:上海虹口  

虹口区新时代好少年说

2025年第七期

本期由2023年虹口区“十佳新时代好少年”

“自尊自强奖”获得者

盛家煜

作为虹口区的“文明小使者”

  大家好,我是2023年虹口区“新时代好少年”盛家煜,现就读于复旦大学附属复兴中学。

  网络拓展了我们的视野,让我们足不出户就能畅游世界,然而当虚拟世界的吸引力过度蔓延,我们是否曾因沉迷屏幕,错过了身边触手可及的精彩?是否曾因埋头于手机,让疲惫的双眼不堪重负、透支的精神日渐萎靡,拖累了本该活力满满的身心状态?或因一场线上游戏,荒废了汲取知识的宝贵时光,打乱了稳步前行的学业步伐?

  作为与互联网共同成长的新时代少年,我们应主动驾驭数字工具,而非被其奴役。

  做数字生活的规划者,让自律成为青春底色。合理规划线上时间,明确使用边界,让网络服务于学习与成长,而非让碎片信息吞噬我们宝贵光阴。这份自律,是送给未来自己最好的成长礼物。

  做现实生活的体验者,让城市成为成长课堂。走出虚拟空间,去四川北路追寻红色印记,去鲁迅公园感受人文积淀,去北外滩滨江沐浴城市清风,在与家人、同伴的真诚相处中收获温暖。这些可触可感的真实体验与情感,是任何虚拟成就都无法替代的财富。

  做网络文明的创造者,让数字技术绽放光彩。我们不仅要善用网络学习知识,更要用智慧创造有价值的内容,用镜头记录下时代的发展变迁,用文字传播美好的虹口城区故事,使网络成为展示虹口少年才华、服务城区文明进步的平台。

  同学们,我们的青春主场,既在云端,更在我们脚下这片人文底蕴深厚、发展日新月异的热土。让我们理性触网,热忱生活,在现实与虚拟间找到平衡,用行动在虹口这片沃土上,共同书写健康、充实、昂扬的青春篇章!

新时代好少年 盛家煜

  他全面发展,素质突出,有着自尊自强自律、积极乐观的优秀品质。他在集体中担任班长及英语课代表;2025年荣获上海市第十届中学生物理学术竞赛三等奖、虹口区高一基础物理竞赛市重点中学组二等奖;积极参加复旦“步青”高中生夏令营,在吴晓峰教授指导下开展“数智时代信息技术小探究”;2024年荣获复旦大学附属复兴中学第三届“复兴风尚人物”的三个奖项“为校争光奖”“勤学善思奖”及“明礼守规奖”。

  他从小学开始不间断地学习VEX机器人,凭借不服输的劲头及长期的刻苦加训,与队友们收获了VEX亚洲赛一等奖及其他多个比赛奖项。他通过钢琴十级(良好),曾获第三届李斯特国际青少年钢琴大赛中国选拔赛铜奖。同时是虹口区业余体校网球队的主力成员,坚持十余年的网球训练,为虹口区争得男双第三、团体第二等多项重要赛事名次,拥有国家二级运动员称号。

  他将坚定自己的理想,不畏惧任何困难,迎难而上,争做新时代好少年。