用心陪伴，细心守护，为孩子们营造一个安全、健康、快乐、充实的美好暑假！为了让未成年人的假期更有意义，虹口区新时代文明实践中心、区文明办精心策划了“修身励志”文明实践系列活动，联合辖区单位推出科学探索、文化传承、健康守护、安全教育4大类共65场特色活动。从趣味科学实验到非遗文化体验，从心理健康讲座到安全自护培训，这些丰富多彩的课程不仅为爱心暑托班带来了阵阵清凉，更通过"文明实践+"家校社协同育人模式，让孩子们在快乐中学习，在体验中成长，度过一个既充实又有意义的暑假。让我们一起来看看这些精彩活动的温暖瞬间吧！

　　科学探秘：在趣味实验中播种未来梦想

　　“哇！海水真的变成‘抹茶奶茶’了！”

　　在四川北路街道爱心暑托班的课堂上，自然资源部东海局保障中心的老师带领孩子们用一杯清水复现了“浒苔爆发”的生态现象，生动的实验让孩子们在玩中学，激发了他们的环保意识。

　　“为什么恐龙会灭绝？”

　　“霸王龙的前肢为什么这么短？”

　　来自常州中华恐龙园的老师以孩子们的好奇心为切入点，通过化石模型和互动问答，引导他们用科学思维探寻远古世界的奥秘。

　　文化传承：在实践体验中解码文化基因

　　汉服不仅是衣裳，更是文明的载体。在“舞台上的国风华服”活动中，来自上海东方宣传教育中心的专业指导老师为孩子们讲解了“中正平和”的礼仪内涵，示范了传统揖礼。孩子们身着汉服拱手行礼，亲身感受着独有的风范。

　　“生肖邮票上的小动物是如何被选中的？”

　　“邮筒为什么是绿色的？”

　　邮商联盟的文明实践志愿者老师带着邮集走进课堂，在方寸之间展现大千世界。通过互动问答，孩子们既了解了邮政历史，也感受到传统文化与现代生活的交融。

　　健康守护：让脊椎、眼镜和牙齿说“Yes”

　　“低头玩手机时，你的颈椎承受着多大压力？”

　　同济大学附属上海市第四人民医院的医生用颈椎模型演示不当姿势的危害，并带领大家做起了“脊柱健康操”。

　　针对暑期高发的视力问题，来自邮商联盟的文明实践志愿者老师特别设计“20-20-20”护眼口诀（用眼20分钟，远眺20英尺外20秒），简单易记的方法让健康习惯融入日常。

　　邮商联盟的文明实践志愿者老师用生动的语言讲解龋齿形成过程，同学们跟随指导在模具上练习正确的“刷牙法”。

　　安全课堂：争当国门安全小卫士

　　“行李箱过安检时，X光机能看到什么？”

　　浦江海关的老师们带来真实查获的标本，当孩子们近距离看到异宠标本时，真正理解了“国门生物安全”的意义。互动环节中，大家还化身“小小检疫官”，在游戏中筑牢安全防线。

　　未来，虹口区将继续深化“文明实践+”家校社协同育人模式，让更多未成年人在实践中收获知识、涵养品格，让成长的光芒在文明实践中更加闪耀。